Despertar amb els ulls secs o irritats pot deure’s al tancament incomplet de les parpelles, a la blefaritis o a l’ambient de l’habitació. La causa concreta determina el tractament.
Notar els ulls secs, enganxosos o irritats just en despertar és una queixa molt freqüent, i sol tenir una explicació concreta: durant la nit, la producció de llàgrima disminueix de forma natural i, a més, l'ull descansa sense el parpelleig que durant el dia reparteix i renova la pel·lícula lagrimal constantment. Aquesta combinació fa que moltes persones amb tendència a l'ull sec notin els símptomes més intensos just en llevar-se.
Però hi ha una causa que destaca per sobre de la resta quan els símptomes matinals són acusats: el tancament incomplet de les parpelles durant el son, el que es coneix com a lagoftalmos nocturn.
Si les parpelles no es tanquen del tot mentre dormim, una part de la superfície de l'ull queda exposada a l'aire tota la nit i s'asseca. Moltes persones no són conscients que els passa, perquè succeeix mentre dormen, i només noten el resultat en despertar: sensació de sorra, coïssor o dificultat per obrir els ulls amb comoditat.
Una altra causa molt habitual és la disfunció de les glàndules de Meibomi, les glàndules de la vora de la parpella que produeixen la capa grassa de la llàgrima. Quan no funcionen bé, la llàgrima s'evapora amb facilitat i l'ull queda sec en despertar. Aquesta disfunció s'associa amb freqüència a la blefaritis, una inflamació crònica de la vora palpebral que sol donar precisament més símptomes al matí, amb les parpelles enganxades o amb petites crostes a la base de les pestanyes.
També poden influir factors de l'entorn de l'habitació: l'aire condicionat o la calefacció encesos durant la nit assequen l'ambient i acceleren l'evaporació de la llàgrima, agreujant els símptomes en despertar.
La bona notícia és que l'ull sec matinal té solucions específiques segons la seva causa, des de lubricants més densos d'ús nocturn fins al tractament de la disfunció palpebral o mesures per afavorir el tancament complet de l'ull durant el son. Per això, si et despertes habitualment amb els ulls secs o irritats, el més recomanable és una valoració oftalmològica que identifiqui el motiu concret en el teu cas, ja que la solució no és la mateixa per a tothom.