Migranya i visió

Sabies que moltes persones veuen centellejos, línies en ziga-zaga o noten visió borrosa abans que comenci el mal de cap d'una migranya? Encara que no estem parlant d'un problema ocular primari, aquests símptomes poden espantar, i entendre'ls és clau per a manejar-los millor i saber quan consultar amb un especialista.

En aquest article t'expliquem com la migranya pot afectar la teva visió, quins senyals hem d'observar i quan és important acudir a l'oftalmòleg. Perquè cuidar la teva salut visual també és part de cuidar el teu benestar general.

Quins són els símptomes visuals més comuns en la migranya?

Et resultarà curiós perquè el procés té lloc a les àrees visuals del cervell, on la visió de tots dos ulls ja està integrada, per això els fenòmens visuals no es poden atribuir clarament a un ull o a l'altre.

Alguns dels símptomes més comuns que podem experimentar abans o durant una migranya són els següents:

• Aura visual: línies en ziga-zaga brillants, centellejos o àrees cegues que s'esvaeixen en minuts
   
• Visió borrosa (també transitòria).
   
• Fotofòbia: intolerància a la llum que acompanya al dolor.
   
• Hi ha una forma molt poc freqüent que trenca la regla comuna en la qual tot té lloc en el cervell, anomenada migranya ocular o retinal. En ella es produeix una pèrdua temporal de visió en un sol ull.

Aquests efectes solen començar a poc a poc, duren entre 10 i 30 minuts i després desapareixen. Encara que poden espantar-nos, per si sols no solen ser perillosos. Això sí, si notes que els símptomes canvien o duren més, és important comentar-ho amb el teu oftalmòleg.

Consulta el nostre post per a conèixer més sobre l'aura visual i comparteix-lo amb qui creguis que el pugui ajudar

Per què la migranya afecta la visió?

Darrere dels símptomes visuals que acompanyen a la migranya hi ha un procés neurològic anomenat depressió cortical propagada (CSD). Es tracta d'una alteració en l'activitat elèctrica de les neurones que es va estenent lentament per la zona del cervell encarregada de la visió (l'escorça occipital).

A més, la migranya pot generar una hipersensibilitat de les vies visuals i d'altres àrees sensorials, la qual cosa explica molèsties com la fotofòbia (intolerància a la llum) o fenòmens perceptius complexos que, en algunes persones, es presenten fins i tot entre atacs.

Per això es considera que la migranya no només és un mal de cap, sinó un trastorn de processament sensorial central que pot afectar de manera diversa la visió i la qualitat de vida visual de cada persona.

Què has de fer com a pacient?

1. Registra els episodis amb detalls de la teva experiència visual i comprova si hi ha afectació en un sol ull o a ambdós.
    
2. Evita possibles desencadenants: estrès, llums brillants, falta de somni, certs aliments…
    
3. Consulta amb el teu oftalmòleg i neuròleg. Si hi ha símptomes visuals sense mal de cap o símptomes persistents, haurem de descartar causes oculars com el despreniment de vitri, la neuritis òptica o la DMAE.

Qui té més probabilitat de presentar aquests símptomes?

Hi ha alguns factors que poden augmentar la probabilitat de presentar migranya amb símptomes visuals. Els més comuns són:

• Tenir antecedents familiars o personals de migranya.
   
• Ser dona (és més freqüent en dones).
   
• Ser jove (sol aparèixer en persones menors de 40 anys).
   
• Patir ansietat, depressió o trastorns vasculars.
   
• Prendre certs medicaments que poden desencadenar-la.
   
• Patir alteracions del somni (dormir malament o poc).
   
• Tenir estrès físic o emocional.

Poden quedar seqüeles visuals?

En la majoria dels casos, els símptomes visuals relacionats amb la migranya són transitoris i es resolen completament entre atacs. No obstant això, en casos molt poc freqüents, poden persistir més enllà de l'episodi agut i afectar la qualitat de vida visual, especialment en els qui pateixen migranya crònica.

Les seqüeles més conegudes inclouen:

• Aura visual persistent: símptomes que duren més d'una setmana sense evidència de dany cerebral.
   
• Síndrome de neu visual: percepció contínua de “neu” o estàtica visual, fins i tot entre crisis.
   
• La fotofòbia també pot mantenir-se entre atacs i dificultar activitats diàries.

Encara que aquestes formes no solen deixar dany estructural en els ulls, sí que poden generar una discapacitat visual funcional comparable a altres malalties neurooftalmològiques. Per això, davant de símptomes persistents o diferents, consulta sempre al teu oftalmòleg i neuròleg per a un diagnòstic i maneig adequats.

Si estàs patint les teves primeres crisis d'aura visual tal com te les descrivim en aquest article…

No t'alarmis, però millor si acudeixes a un centre d'urgències oftalmològiques. Allà el professional confirmarà el procés i te'l podrà explicar amb detall.

Si tens migranya habitual…

Si tens migranya i notes canvis en la teva visió, símptomes persistents o diferents dels habituals, demana una valoració amb els nostres especialistes per a descartar altres causes i rebre el tractament adequat.

Truca’ns al 934 155 637 o escriu-nos un WhatsApp AQUÍ.

A VERTE estem al teu costat per a cuidar els teus ulls i acompanyar-te en cada pas.

Vols més consells?

Segueix-nos al nostre Instagram @verte_bcn per a més consells dels nostres especialistes.